Poznati
29. 04. 2022. 12:04 0
Levandovski otkrio tajnu zavidne forme u 33. godini
Sa 33 godine Robert Levandovski, napadač Bajerna, jedan je od najboljih fudbalera na svetu. Levandovski i ove sezone briljira, a Poljak je otkrio tajnu njegove zavidne kondicije i sportskog duha, što ga čini najboljim na svetu.
- Ako želim desert, jedem sat i po nakon ručka ili pola sata prije. Ono što se događa u tvojoj glavi jednako je važno kao i ono što se događa tvojim nogama - rekao je Levandovski.
O njegmu se puno brine i supruga Ana, koja je profesionalni fitnes trener i nutricionista, pa se trudi da Bajernova zvezda jede samo zdrave i kvalitetne namirnice i da redovno trenira koristeći najbolje metode.
Poljski as iz redova Bajerna odavno je izbacio iz upotrebe hleb, šećer retko koristi i to samo u palačinkama ili nekim kolačićima, a u potpunosti izbegava kravlje i sojino mleko.
Ovako izgleda jedan dan dijete kod Roberta. Ono što je jasno je da ne meša previše različitih vrsta hrane.
Doručak: Zobena kaša
Ručak: Špageti od povrća, sveži sok od cvekle
Međuobrok: Palačinke ili smeđi kolač s čajeom
Večera: Sveža riba ili meso
Komentari 0
ostavi komentar