Medicinska sestra UPOZORAVA na 3 navike koje SKRAĆUJU ŽIVOT: "Videla sam dosta ljudi koji umiru od ovoga"

Medicinska sestra Džuli Mekfaden, zaposlena u bolnici za palijativnu negu, podelila je video na svom Jutjub kanalu u kojem je upozorila na tri navike za koje kaže da mogu da skrate životni vek i koje ona izbegava.

Alkohol 

Prva loša navika je alkohol. Naravno, jedno piće neće drastično smanjiti vaš životni vek, ali medicinska sestra je objasnila da oni koji svakodnevno piju alkohol rizikuju ozbiljno oštećenje jetre što može uzrokovati ranu smrt.

"Naša jetra je prelep organ koji puno toga radi za nas i kada ne radi, onda je to loše. Videla sam dovoljno ljudi koji umiru od alkohola, odnosno od ciroze jetre i znam da to nije dobro, kao i da se može sprečiti", objasnila je.

Pušenje 

Kao drugu lošu stvar navela je pušenje običnih, kao i električnih cigareta. Iako manje ljudi puši nego prethodnih godina, zabrinjavajući broj ljudi umesto toga koristi električne cigarete. Iako se ponekad reklamiraju kao manje štetne od običnih, električne cigarete takođe mogu uzrokovati ozbiljna oštećenja pluća.

Ali, nisu u pitanju samo pluća, već i drugi delovi tela.

"Pušenje utiče na ceo kardiovaskularni sistem. Čak i ako ne dobijete emfizem ili hroničnu opstruktivnu plućnu bolest ili neku vrstu raka pluća ili plućnog poremećaja, imaćete srčanih problema, stanjivanje sluznice arterija i vena te problema s cirkulacijom", upozorila je Džuli, dodajući da gledanje ljudi kako umiru od takvih bolesti nije lepo.

Vožnja motocikla i ATV vozila 

"Ne bih vozila ATV, kao ni motocikl. Bilo s kacigom ili bez nje. Nije dobro", naglasila je.

Objasnila je da je nekada radila kao medicinska sestra u jedinici intenzivne nege za traumatologiju te da bi se mnogi iznenadili koliko su nesreće s tim vozilima česte.