Koliko puta dnevno je normalno mokriti? Urolog dao odgovor - više od ovog broja je znak za UZBUNU

Prema rečima Hamida Aboudija, konsultanta urologa, čaj, kafa, alkohol ili gazirana pića mogu vas naterati da mokrite češće nego inače jer uzrokuju da bešika postane previše aktivna ili osetljiva.

Medicinski uslovi, uključujući infekcije mokraćnog sistema, rak prostate ili bešike, multiplu sklerozu i moždani udar, takođe mogu uticati na to, uz vaš pol i trudnoću. Ali, glavni faktor koji utiče na učestalost mokrenja su vaše godine, piše Metro.co.uk.

"Tokom životnog veka pacijenta verovatno će doći do nekoliko promena u navikama odlaska u toalet", rekao je dr Aboudi.

Evo koliko je odlaska na toalet "normalno" u svakoj životnoj dobi.

"Mala deca mogu mokriti 8 do 14 puta dnevno, što se smanjuje na 6-12 puta za stariju decu", objasnio je lekar i dodao:

"Ako dete mora češće da mokri, razlog bi mogao biti jedan od sledećih problema: anksioznost, konzumiranje kofeina, koji povećava izlučivanje urina i može uzrokovati grčeve mišića bešike, zatvor, konzumiranje sastojaka na koje je dete alergično, predugo zadržavanje urina, mali kapacitet bešike ili strukturne abnormalnosti u bešici ili mokraćnoj cevi".

Tinejdžeri obično mokre oko 4-6 puta dnevno, a nije neuobičajeno da se to poveća dok prolaze kroz pubertet i tranziciju hormonske neravnoteže.

Dr Aboudi je rekao da povećanje broja odlaska u toalet nije nešto oko čega bi trebalo da se brinete i da će se prirodno rešiti, ali dodao je to potencijalno može biti znak nečeg ozbiljnijeg.

Ako se često mokrenje nastavi, problemi poput infekcija mokraćnog sistema (IMS), dijabetesa, prekomerne konzumacije kofeina ili, u retkim slučajevima, raka mokraćne bešike mogli bi uzroci.

Doktor je rekao da je normalno da većina odraslih, mlađih od 60 godina, mokri 5-8 puta tokom dana i jednom noću, u zavisnosti od okolnosti. Ali, žene imaju tendenciju da češće mokre od muškaraca, a jedna studija je otkrila da one u proseku mokre 5,6 puta dnevno, dok je ta brojka za muškarce iznosila 4,8.

"Kod žena trudnoća može biti okidač jer pritisak bebe na matericu može uzrokovati učestalo mokrenje i nokturiju, odnosno noćno mokrenje. Infekcije mokraćnog sistema takođe su vrlo česte kod žena i mogu dovesti do povećane učestalosti mokrenja", rekao je dr Aboudi.

 Kako starimo, tako može postati teže zadržavati mokraću, budući da funkcija bubrega počinje da slabi, a mišići bešike postaju slabiji.

Prema Nacionalnoj zdravstvenoj službi Ujedinjenog Kraljevstva (NHS), nokturija je takođe češća kod osoba starijih od 60 godina, pa one mogu ustajati dva puta noću da bi išli u toalet zbog smanjenog antidiuretskog hormona (ADH) koji reguliše količinu vode u tielu.

Osim toga, urolog je objasnio da starije odrasle osobe češće uzimaju oblik diuretika za različita medicinska stanja, a to može dovesti do češćih odlazaka u toalet tokom dana ili noći.

"Kako muškarci stare, tako im se prostata povećava. To vrši pritisak na bešiku i može povećati broj mokrenja", zaključio je.