Svakodnevne greške koje uništavaju intimno zdravlje: Treća je najgora, a prave je MNOGE ŽENE

Pogrešni proizvodi i procedure dovode do iritacija, infekcija i pojačanog neprijatnog mirisa.

Preterano pranje antibakterijskim gelovima

Verovanje da će agresivni sapuni i antibakterijski gelovi „očistiti“ intimnu zonu vodi do prekomernog ispiranja prirodnih zaštitnih bakterija. Kada nestane dobre mikroflore, raste rizik od gljivičnih i bakterijskih upala koje uzrokuju svrab, peckanje i crvenilo.

Upotreba vlažnih maramica

Iako praktične za osveženje tokom dana, vlažne maramice često sadrže parfeme i alkohol koji iritiraju osetljivu kožu. Često brisanje izaziva mikrooštećenja i narušava prirodnu vlažnost, pa se mikroorganizmi lakše razmnožavaju.

Sintetički i uski donji veš

Nošenje veša od poliestera ili drugih sintetičkih materijala sprečava cirkulaciju vazduha i zadržava vlagu. U takvom toplom i vlažnom okruženju omiljene su bakterije i gljivice, što vodi ka učestalijim infekcijama i neprijatnom osećaju peckanja.

Nedovoljno sušenje intimne regije

Nakon tuširanja ili kupanja, važno je nežno osušiti intimnu zonu čistim peškirom ili papirnim ubrusom. Vlaga koja ostane između pregiba kože postaje savršena podloga za razvoj patogena i može izazvati iritacije i neprijatan miris.

Da biste sačuvale intimno zdravlje, pređite na pH neutralne, blage proizvode namenjene upravo za tu regiju. Birajte pamučni donji veš, izbegavajte prečesto pranje agresivnim sredstvima i uvek temeljno osušite kožu nakon pranja. Redovni ginekološki pregledi pomoći će da na vreme otkrijete i rešite eventualne probleme.