Poznati
07. 10. 2021. 09:54 1
"Napast" za restorane: Ishrana Viktorije Bekam
Viktorija Bekam jedna je od najpopularnijih žena na svetu, a na društvenim mrežama je prati više od 40 miliona pratilaca. Radi se o supruzi slavnog engleskog fudbalera Dejvida Bekama, međutim treba reći da je popularnost stekla mnogo ranije, dok još nije ni upoznala nekadašnjeg igrača Mančester junajteda, Reala, Milana i Los Anđeles Galaksija.
Viktorija se proslavila kao pevačica popularne grupe "Spice Girsl", a ono po čemu se ističe jeste njen fizički izgled koji se ne menja uprkos godinama. Mnogi će reći da Viktorija i danas izgleda kao pre 25 godina.
Naravno, puno vežbanja zaslužno je za to, ali veliku ulogu u njenom mladalačkom izgledu odigrala je ishrana. Mnogi se pitaju kakva je to ishrana, a ona je sada otkrila kako se hrani.
Supruga Dejvida Bekama je rekla da je njen omiljeni obrok malo soli na tost hlebu napravljenog od celog zrna pšenice, što je, naravno, ostavilo u čudu sve njene fanove i kompletnu svetsku javnost.
Svojevremeno je istakla da je bila prava napast za mnoge restorane jer je imala posebne zahteve kada je priprema hrane u pitanju.
- To je taj ugljeni hidrat zbog kog se osećate udobno, a ja volim so - kazala je Viktorija, koja takođe obožava da se namirnice kuvaju na jednostavan način bez ulja, masti ili soseva.
Što se tiče vežbanja, otkrila je da svaki dan vežba i da joj je to kao "pranje zuba", odnosno da to smatra potpuno normalnom rutinom.
- Najpre trčim na pokretnoj traci, a nakon toga sledi vežba prema programu koji sam dobila od mog trenera.
Između ostalog je, kaže, ljubitelj trčanja, pa skoro svaki dan pretrči između osam i 10 kilometara, a neizostavna je i joga.
Komentari 1
ostavi komentar