Uđete u drugu sobu i zaboravite po šta ste krenuli? Naučnici objašnjavaju zašto se to dešava gotovo svima

Iako može delovati zabrinjavajuće, stručnjaci ističu da je reč o sasvim normalnoj pojavi poznatoj kao „efekat vrata“ (doorway effect), koja nije znak lošeg pamćenja, već način na koji naš mozak organizuje informacije.

Šta je „efekat vrata“?

Naš mozak svakodnevno obrađuje ogromnu količinu informacija, zbog čega neprestano razvrstava i organizuje ono što smatra važnim. Jedan od načina na koji to radi jeste povezivanje uspomena i zadataka sa okruženjem u kojem se nalazimo.

Kada prođemo kroz vrata i uđemo u drugu prostoriju, mozak to često registruje kao završetak jedne aktivnosti i početak nove. Zbog promene okruženja, informacija koja nam je malopre bila u fokusu može privremeno da „ispadne“ iz radne memorije.

Upravo zato se dešava da zaboravimo da smo krenuli po telefon, čašu vode ili punjač, iako smo samo nekoliko sekundi ranije tačno znali šta želimo.

Zašto se svega setimo kada se vratimo?

Povratak u prostoriju iz koje smo krenuli često vraća i prvobitni tok misli. Poznato okruženje služi kao svojevrstan mentalni okidač koji pomaže mozgu da ponovo poveže zadatak sa mestom na kojem je nastala prvobitna namera.

Zbog toga je upravo vraćanje nekoliko koraka unazad jedan od najjednostavnijih trikova kada vas iznenadi ovaj fenomen.

Stres i multitasking mogu da ga pojačaju

„Efekat vrata“ češće se javlja kada smo pod stresom, razmišljamo o više stvari istovremeno ili pokušavamo da obavimo više zadataka odjednom. U takvim situacijama radna memorija je dodatno opterećena, pa je veća verovatnoća da će neka informacija nakratko „nestati“ iz fokusa.

Ipak, stručnjaci naglašavaju da ova pojava sama po sebi nije razlog za zabrinutost i ne ukazuje na probleme sa pamćenjem.

Nije znak zaboravnosti

Ako vam se povremeno događa da zaboravite zbog čega ste ušli u drugu sobu, nema razloga za paniku. Naprotiv, ovaj fenomen pokazuje da mozak efikasno organizuje informacije i prilagođava se promeni okruženja.

Zato sledeći put kada zastanete usred sobe pitajući se po šta ste došli, pokušajte da se vratite u prostoriju iz koje ste krenuli. Velike su šanse da ćete se već na pragu setiti onoga što ste malopre imali na umu.