Većina žena ovo radi odmah posle tuširanja, a tako ubrzava starenje kože

Posle toplog tuša većina ljudi automatski posegne za peškirom i počne energično da trlja kožu. To radimo godinama, gotovo nesvesno, verujući da je reč o potpuno bezazlenoj rutini.

Međutim, stručnjaci za negu kože upozoravaju da upravo ovaj korak može imati neželjene posledice, naročito ako se ponavlja svakog dana.

Zašto trljanje peškirom nije dobro za kožu?

Tokom tuširanja koža upija određenu količinu vlage, a njen prirodni zaštitni sloj privremeno omekšava.

Kada kožu grubo trljamo peškirom, dolazi do mikrooštećenja površinskog sloja, što može dovesti do:

• pojačane suvoće

• crvenila

• iritacije

• perutanja

• gubitka elastičnosti

Kod osoba sa osetljivom kožom, ekcemom ili rozaceom posledice mogu biti još izraženije.

Kako to utiče na starenje kože?

Dermatolozi objašnjavaju da zdrava kožna barijera ima važnu ulogu u zadržavanju vlage.

Kada se ona često oštećuje, koža brže gubi vodu, postaje suvlja i manje elastična.

Vremenom se mogu pojaviti:

• sitne bore

• grublja tekstura kože

• osećaj zatezanja

• umoran izgled tena

Iako samo trljanje peškirom neće izazvati bore preko noći, dugoročno može doprineti bržem starenju kože.

Šta bi trebalo raditi umesto toga?

Stručnjaci preporučuju mnogo nežniji pristup.

Umesto snažnog trljanja, kožu bi trebalo lagano tapkati mekanim peškirom dok se višak vode ne upije.

Na taj način ostaje deo prirodne vlage koja je koži potrebna.

Najvažniji korak dolazi u prvim minutima

Dermatolozi ističu da je idealno naneti hidratantnu kremu ili losion u roku od nekoliko minuta nakon tuširanja.

Tada je koža još blago vlažna i mnogo bolje zadržava hidrataciju.

Preparati sa hijaluronskom kiselinom, glicerinom, ceramidima ili pantenolom posebno su korisni za očuvanje mekoće i elastičnosti kože.

Još jedna greška koju mnogi prave

Pored grubog sušenja, problem može predstavljati i previše vruća voda.

Duga i vrela tuširanja uklanjaju prirodna ulja sa kože, zbog čega ona postaje suva i osetljivija.

Zbog toga stručnjaci preporučuju mlaku vodu i kraće tuširanje.

Mala promena može napraviti veliku razliku

Nega kože ne zavisi samo od skupih krema i tretmana.

Ponekad upravo sitne svakodnevne navike imaju najveći uticaj na njen izgled i zdravlje.

Ako nakon tuširanja umesto trljanja počnete nežno da tapkate kožu peškirom i odmah je hidrirate, vaša koža će vam vrlo brzo biti zahvalna.