Savremena žena

Direktno.rs

04. 06. 2020. 14:16 2

Novak ne jede do podne: "Presrećan što ne unosim meso"

Prvi teniser sveta Novak Đoković još jednom je govorio o svojoj ishrani koja podrazumeva da tokom dana 16 sati nema obroke.

Đoković je sad detaljnije opisao kako se hrani u jednom danu.

- Kada se probudim volim da popijem čašu tople vode sa kapima limuna, što je odlično za detoksikaciju. Onda napravim zeleni 'smuti' sa spanaćem, spirulinom i drugim povrćem. Takođe, jedem puno voća za doručak - rekao je Novak za "Tennis united".

Novak je dodao i da obično ne jede omlet.

- Ne biste potrošili mnogo novca na moju hranu. Obično ne jedem ništa do podne - otkrio je Novak.

Đoković je potvrdio da sledi biljnu ishranu iz biljnih izvora, poput voća, povrća, mahunarki, orašastih plodova ili soje.

- Radim to već pet godina. Istina je da sam odrastao na potpuno suprotnoj dijeti, jeo sam meso tri puta dnevno. Promenio sam se i presrećan sam zbog toga - rekao je Đoković i priznaje da kada poziva prijatelje na roštilj kod kuće, sprema salatu, krompir ili drugo povrće.

Dragi čitaoci, da biste nas lakše pratili i bili u toku preuzmite našu aplikaciju za Android ili Iphone.

Komentari 2

ostavi komentar

Ostavi komentar

Da biste komentarisali vesti pod Vašim imenom

Ulogujte se
Pravila komentarisanja
Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici i kvalitetniji komentari.
Direktno.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Zabranjeno je objavljivanje ideja, informacija i mišljenja kojima se podstiče diskriminacija, mržnja ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja nekoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihove seksualne opredeljenosti, bez obzira na to da li je objavljivanjem učinjeno krivično delo. Komentari koji sadrže govor mržnje i psovke, takodje neće biti objavljeni.
Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije, već samo autora komentara.


U trendu

Zoran Živković [29.03.2024.]




Video dana

Vrati mi papuču

Anketa

Šta će Partizan uraditi u Evroligi?

Rezultati