One vežbaju preko Zuma i JEDVA ČEKAJU naredni trening

Za portal Direktno.rs o vežbaju putem Zuma, aplikacije koja je u vreme pandemije na vrhuncu popularnosti, govorile su dve žene Dijana Vukmirović i Katarina Kuzman koje je svakodnevno koriste.

- Moja ljubav su trčanje i šetnje, ali i vežbam godinama. Manje ili više, uvek neke vežbe radim. Kad je počela izolacija trener mi je poslao program i ubrzo preusmerio na plaćeni jutjub kanal. Onda su drugarice predložile da se umrežimo na Zum i najuvežbanija da pokazuje šta i kako da radimo - priča Dijana.

Evo kako izgleda njeno zagrevanje.

- Bila sam u sumnjičava, ali sam znala da će biti smeha i radovala se prvom treningu. Mislila sam da mi neće to zameniti treninge iz sale, ali pogrešila sam. Vežbe vodi Anđelka Đurđević, profesorka fizičkog vaspitanja, tako da je ogrman plus što imamu nju u ekipi. Naravno program koji je osmislila je kvalitetan, traje 45 minuta i dobro nas preznoji - rekla je naša sagovornica.

Evo kako izgledaju neke od vežbi:

Tu je i Katarina Kuzman koja takođe trči godinama, a tokom samoizolacije željno iščekuje poziv za vežbanje.

- Napravim ambijent, postavim telefon i jedva čekam da počnemo. Bude smeha, zezanja, ali sve što Anđa pokaže mora da se odradi. Poseban je doživljaj što gledamo jedna drugu dok radimo. To me dodatno motiviše da izguram svaki pokret što pravilnije i koliko puta treba - kaže Katarina.

Neke od vežbi koje rade tokom 45-o minutnog treninga izgledaju ovako:

Drugarice se slažu da su ih ovi časovi vežbanja dodatno zbližili i da lakše podnose večernju zabranu kretanja, jer znaju da to znači novi sastanak na Zumu.